Elena Garrido

Dietas!!! una nueva forma de comer sano

¿Indice de masa corporal? mayo 8, 2008

Archivado en: Tips — emgl2309 @ 3:35 am

Bien déjenme contarles que utilizando este tipo de cálculos, los doctores normalmente determinan los riesgos de los pacientes que podrían sufrir enfermedades del corazón y muchas otras causadas por el exceso de peso!!!. Para averiguar tu índice de masa corporal solo tienes que hacer el siguiente calculo que es muy sencillo, si tienes dudas solo debes preguntar, a menudo responderé los comentarios. Y el cálculo es:

Necesitas: Tu estatura en metros (m) y tu peso en Kilogramos (kg) el calcula es:

(Tu peso en kg)/ (Tu estatura al cuadrado) = masa corporal.

Ejemplo: si medes 1.60 m y pesas 60kg este será el cálculo:

60/(1.60*1.60), es decir 60/2.56 = 23.44–>masa corporal :)

 

NOTA: Para convertir libras a kg multiplica por 9 y divide entre 20.

Cuando tengas tu resultado compáralo en la tabla siguiente:

 Resultado

 Índice de Masa Corporal

 Menos de 21

 Peso Bajo

 Entre 21.1 y 26

 Peso Normal

 Entre 28.1 y 28

 Exceso de peso

 Entre 28.1 y 35

 Obesidad Leve

 Entre 35.1 y 40

 Obesidad Severa

 Mas de 40

 Obesidad Aguda

 

 

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6 Responses to “¿Indice de masa corporal?”

  1. Lucrecia Maldonado Dijo:

    mmm.. bueno no mucho me gusta donde quedo mi indice de masa corporal, tratare de mejorar gracias por la info!!

  2. Claudia Peña Dijo:

    Esto es bastante interesante, seguire en contacto

  3. Reyna Bravo Dijo:

    aplique la fórmula, la compare con los resultados de la tabla, supuestamente estoy en peso normal, ojalá que la haya aplicado bien¡ felicitaciones, muy buena información,

  4. Henry Cordón Dijo:

    Gracias por enseñarme que tengo una obesidad severa.

    Henry.

  5. Estuardo Osorio Dijo:

    Haaaa muy interesante eso, ahora ya se como lo calculan las pesas electronicas de las farmacias !!!!!!!!!

  6. telma Dijo:

    muy bueno me gusta mucho los consejos ya casi lei todo


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